随着疫情防控措施的优化,许多人已经感染了新冠,度过了“阳过”阶段进入“阳康”的阶段。感染初期,大家都比较重视,例如按时吃药、多喝水、多休息,但是在痊愈之后,很多人都容易“放飞自我”。这时,你更需要一块佳明手表,帮助你抵御病毒的再次侵扰。佳明Garmin Venu Sq 2 智能运动手表,提供健康监测功能,帮助了解、提升睡眠质量,恢复身体电量,检测血氧,这款长续航智能运动手表帮助你顺利度过“阳康”恢复期。
“阳康”之后,不少人感觉续出现全身乏力,精神不振的症状,这是新冠转阴后的正常反应,好好休息一段时间就能自行恢复。佳明Garmin Venu Sq 2 独有的身体电量功能,可以利用心率变异性HRV、压力分数、睡眠质量和活动数据,来分析一天中使用者身体的储备能量变化情况。它会记录并显示介于0–100的身体电量分数,数字越大,代表使用者有越多精力去完成生活中面临的各种活动与任务,数字太低时就代表是时候稍作休息了。
从科学的维度充分了解、分析自己的身体情况Venu Sq 2非常适合新冠感染恢复期的人士使用。
高质量睡眠是让身体尽快恢复的重要因素,佳明Venu Sq 2可从多维度分析你的睡眠质量,给予睡眠分数和建议:通过进阶睡眠追踪功能并结合多个传感器信息,可对睡眠进行全面评估,更好地了解身体是如何恢复的。每天早上,你都可以收到一份个性化的睡眠质量报告以及帮助改善睡眠质量的建议,并可查看不同的睡眠阶段以及心率、压力、脉搏血氧和呼吸数据。
血氧检测也是恢复期间的一大重要指标,佳明Venu Sq 2以 Pulse Ox 脉搏血氧技术测量血氧饱和度(SPO2), Pulse Ox 脉搏血氧是普遍被信赖的血氧浓度侦测功能技术之一。我们的身体通过呼吸系统来为身体的每一部位输送氧气,了解您的血氧饱和度(SpO2),可以帮助您更认识自己的身体,是掌握整体健康和生理状况很有价值的数值。根据Mayo Clinic显示,静止状态下理想的SpO2应为95%-100%,低于90%则被视为过低。
对于恢复期的人来说,要避免剧烈运动,可以做一些拉伸,以及瑜伽等相对柔和的运动,等身体完全恢复正常后,再做一些剧烈运动,佳明Venu Sq 2内置超过25项室内外运动模式,包含步行、跑步、骑行、网球等相对容易开展的训练方式。手表还预装有氧、力量训练、瑜伽、HIIT和普拉提等模式。对于那些喜欢HIIT训练的消费者,还可自定义设置训练组数、训练/休息间隔等。除手表的内置运动模式外,还可在兼容的智能手机上使用 Garmin Connect App打造你的专属训练计划,超过 1,600种训练项目可自行创建,下载并同步至手表上。备战5km、10km或者半程马拉松的跑者,可以在Garmin教练计划中找到你的私人跑步教练,制定比赛目标和个性化训练计划。Venu Sq 2系列也会持续记录步数、强度活动时间以及卡路里消耗等数据。
佳明Venu Sq 2 具有更高性价比,拥有1.41 英寸的 AMOLED 屏幕,纵观Garmin整个Wellness产品线,佳明Venu Sq 2是Garmin定价最低的AMOLED屏产品,除了对Venu Sq 2系列进行了屏幕材质的升级,Garmin在其他配置上同样进行了全面升级。在屏幕面积上,Venu Sq 2系列相较于上一代增大了17%,拥有更大的显示面积,同时Garmin对其适配的字体进行了加大,使用起来更加舒适、便捷,也能更好地满足日常生活的使用需求。
Garmin Venu Sq 2续航能力非常强,在智能模式下最高可达11天。在日常生活中,当与兼容的iOS或安卓系统的智能手机配对时,通过手表即可接收短信、查看社交媒体更新、查收电子邮件等。安全与追踪功能,在需要紧急求助的时刻可通过短信将实时位置信息发送给预设的紧急联系人,或在系统检测到跌倒等意外事故时自动发送位置消息,让外出更加安心。全新NFC交通卡功能支持全国300+城市的地铁公交线路,腕上出行快人一步。Venu Sq 2音乐版提供约500首歌曲的储存空间,可从QQ 音乐或其他第三方平台(需订阅)下载歌曲及同步播放列表,并支持微信支付及支付宝支付,更好实现智能运动手表的生活化。
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