为进一步关爱员工的心理健康，缓解工作压力，日前，农行阜新阜蒙县支行利用班后时间举办员工心理健康知识讲座，邀请了国家二级心理咨询师进行授课。
心理讲师结合自己多年心理咨询和授课培训的经验，围绕“什么是健康、什么是心理健康、心理亚健康的表现、心理正常与异常的界定原则、什么是压力、压力的来源、什么是心态”等几个方面，用通俗易懂的语言从情绪管理、缓解压力、阳光心态等做了生动易懂的讲解，并组织员工们现场完成了一次心理健康测试，让员工们了解到现在自己的心理状态，现场气氛轻松欢快。大家纷纷表示受益匪浅，不仅学会了压力管理心态调整的科学方法，也提升了工作中处理各种问题的能
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作者：李思慧
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