与月亮和星光共舞——建行桐乡支行开展“我运动 我健康 我快乐”夜跑活动

      暮色四合，他们穿过人群和车流，走向公园、河边和广场，穿好跑步的装备，开始跑前的热身。短暂的拉伸之后，他们开始了夜跑的打卡。他们就是正在开展夜跑活动的桐乡建行人。
      “身体是革命的本钱。我之前不经常锻炼身体，这次夜跑给了我一次锻炼自我的机会，更给了我一次挑战自己的机会，这样的活动真的非常好。”
      “在夜跑的队伍中，汗水在脸颊流淌的感激已经很久没有了，我以后会多运动、少开车，把这件事情坚持下去。”
      “一开始我跑得很快，后来脚步不由得变慢了，暖心的是其他同事都愿意慢下来等我，让我感到非常暖心。”
      参加夜跑的小伙伴们收获颇丰。
      此次夜跑活动是建行桐乡支行工会组织的由各工会小组自行开展的活动，让夜跑成为每个人生活中一部分，让热爱运动、热爱生活的同事们共同加入“生命不止、运动不息”的活动中，让每个人都成为一颗小太阳，用运动感染更多的人。
      长跑不仅能增强体质，而且能振奋精神，锻炼意志。夜晚是一天中氧气含量较多，空气质量较好的时候，选择在这个时候跑步，对身体健康更加有利。而对于银行人来说，白天工作繁忙，没有时间锻炼，选择晚间运动的人也越来越多。夜跑，让大家消除一天的工作疲劳，释放一天的工作压力，不仅能够增强全行员工的团队意识、拼搏意识、健身意识，更能够展示全行员工团结拼搏、昂扬向上的精神风貌。